چگونه مربی تی آر ایکس شویم

برای بسیاری از افرادی که ورزش TRX را انجام می‌دهند این پرسش مطرح می‌گردد که چگونه مربی تی آر ایکس شوم و از طریق آن کسب درآمد نمایم.

پاسخ به این سوال بستگی به این دارد که ورزشکار در چه نقطه ای از ورزش قرار دارد. عواملی چون میزان مهارت، اندام، سن و حتی اقلیم در رسیدن به این خواسته تاثیر گذار است.

با وجود کم تحرکی مردم و بروز بیماری های جدید و چاق شدن در بین کودکان و بزرگسالان، پرورش هر چه بیشتر مربیان ورزشی از جمله TRX در بهبود سلامت جامعه و خانواده نقش مهمی را ایفا می‌کند.

اگر فکر می‌کنید که استعداد کافی برای مربیگری در TRX را دارید پیشنهاد می‌دهیم تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

1 . چگونه مربی تی آر ایکس شویم

جواب دادن به این مهم ابتدا شوق و اشتیاقی است که یا با دیدن فیلم و حرکات و یا با یک جلسه شرکت در تمرینات این ورزش حرفه ای جرقه اش برای شما خورده است

هنگامی که اولین کلاس تمرینی را از نزدیک لمس کردم ایمان اوردم که این ورزش میتواند تمام خواسته های زندگی مرا فراهم کند

و بدنی ساحلی را برایم به ارمغان بیاورد و بعد از یک سال تمرین به فکر این مهم افتادم که چگونه مربی تی آر ایکس شوم و چدر امروز بعد از 6 سال  چگونه مربی تی آر ایکس شویم

برای عضویت رایگان در کانال فیلمهای اموزشی مهدی میرزایی 

لطفا کلیک کنید

2 . ایا میتوان با این ورزش درامد زایی کرد؟

با ورودم به این رشته در ابتدا هزینه زیادی را متقبل میشدم یعنی در سال 1389 برای دوازده جلسه 300 هزار تومان

البته تنها به این شهریه ختم نمیشد طی کردن مسافت 60 کیلومتر برای رفت و امد و دو ساعت در ترافیک ماندن و حدود شش ساعت زمان رفت و برگشت

این کار را 2 سال انجام میدادم تا اینکه در اولین مسابقه تی ار ایکس در باشگاه ایران سعادت شرکت کردم و نفر اول این رشته شدم و اولین بند تی ار ایکس را هدیه گرفتم

و بعد از کسب این مهم به درخواست مربی و صاحب باشگاه در یکی از مجموعه های منطقه یک مشغول بکار شدم و اولین برنامه طراحی شده ام را در اولین حضورم به رشته تحریر در اوردم و حقوق ماه اولم 3 میلیون تومان شد و انجا بود که فهمیدم میشود با یک بند و این ورزش درامد زایی کرد

سوال شما این است که چگونه مربی تی آر ایکس شویم

کلیک کنید

3 . از کجا باید شروع کنیم ؟

ابتدا صبر وتحمل و شروع به تحقیق در مورد مربیان تی ار ایکس و اینکه چگونه ابتدا با این ورزش بدن خود را درست و کات کنیم و چگونه مربی تی آر ایکس شویم

من بعد از حدود 8 سال تحقیق دانشگاهی و مطالعات زیاد و تمرینات مداوم و طراحی بیش از 3000 هزار برنامه تمرینی راه وروشی نوین و سریع را برای رسین به سوال چگونه مربی تی آر ایکس شویم اماده کرده ام

8000 هزار ساعت تجربه تمرین دادن کلاسهای گروهی کمک شایانی به شما برای چگونه مربی تی آر ایکس شویم باز و روشن نموده است

برای دانلود و نصب اپ تی ار ایکس پلاس 

لطفا کلیک کنید

4 . ایا ورزش سختی است این ورزش تی ار ایکس ؟

جواب این سوال بستگی به نوع تمرین دادن مربی و رعایت نمودن اصول تمرین یعنی

1. اصل تخصصی بودن الگوی حرکتی
2. اصل اضافه بار
3. اصل تنوع
4. اصل ویژگی تمرین
5. اصل تخصصی بودن سیستمهای انرژی غالب
6. اصل ویژگی تمرین
7. اصل سازگاری که حداقل 8 هفته به طول می انجامد
8. اصل افزایش تدریجی بار تمرین
9. اصل تفاوتهای فردی
10. اصل گرم کردن و سرد کردن
11. اصل دراز مدت بودن مدت تمرین
12. اصل برگشت پذیری
13. اصل اعتدال

که با رعایت نمودن این اصول در مسیر چگونه مربی تی آر ایکس شویم قرار میگیریم

برای دانلود اپ اندروی 

لطفا کلیک کنید

5 . ایا من میتوانم مربی تی ار ایکس شوم 

چگونه مربی تی آر ایکس شویم و برای شروع ابتدا تمرین اصولی و رعایت منو طراحی شده و سماجت کردن در رعایت این دو مورد و حداقل 8 هفته شاگردی کردن

بله شما نیز میتوانید مربی تی ار ایکس شوید

و بعد از طی مسیر 90 روزه به این مهم دست یابید

دانلود و نصب اپ تی ار ایکس پلاس برای گوشی اندروید

کیلک لطفا

6 . کمک به شما برای چگونه مربی تی آر ایکس شویم ؟

برای چگونه مربی تی آر ایکس شویم

ابتدا

با من مهدی میرزایی با شماره 09123055778 تماس حاصل نموده و

بنده ابتدا سوالاتی در مورد

1. نحوه تغذیه
2. ورزش کار بودن یا نبودن
3. میزان توانایی
4. چک اپ کامل پزشکی
5. یاد امد غذایی
6. سن
7. جنسیت
8. پیکر سنجی ( سایز اندام شما که خودتان برایم مینویسید )
9. سوالاتی در مورد سبک زندی

که کمی با روحیات شما اشنا شوم و در انتها برای شروع کار

برنامه های غذایی و تمرینی بصورت گیف و فیلم اموزشی

بیست ثانیه ای و صوتی برروی گوشی ارسال میشود

و هر جمعه تعویض برنامه را لحاظ میکنیم

لطفا جهت هر گونه سوال ورزشی و تغذیه ای و سوالات در مورد طراحی تمرینات نوین و بدنسازی و اینکه چگونه مربی تی آر ایکس شویم با

09123055778 — 02122287145

تماس حاصل فرمایید