ورزش های نوین trx , crossfit
  • Instagram
  • Telegram
  • تی ار ایکس چیست ؟ اپلیکیشن اندروید و IOS ورزشهای نوین TRX
  • برنامه های تمرینی
    •  تمرین تی ار ایکس TRX ایستگاه اول برنامه جلسه اول تمرین تی ار ایکس به همراه فیلم اموزشی توسط مهدی میرزایی کارشناس ارشد تغذیه ورزشی
    • اسم حرکات تی ار ایکس برنامه جلسه دوم تمرین مبتدی
    • تی آر ایکس و لاغری با تمرین تی ار ایکس TRXبرنامه جلسه سوم
    • آموزش کامل trx با برنامه جلسه چهارم
    • ورزش تی ار ایکس برنامه شماره پنجم
    • حرکات تی ار ایکس برنامه جلسه ششم
    • تمرینات trx برای مبتدی جلسه هفتم به همراه فیلم اموزشی توسط مهدی میرزایی
    • اموزش حرکات تی ار ایکس با متد علمی در برنامه های مبتدی برنامه تمرینی شماره هشتم
  • ساعت کلاسها
    • توضیح کلی کلاسها
    • زمان بندی کلاس های ورزشی
    • تعرفه های کلاسها
  • مقالات مرتبط با ورزشهای نوین
    • ورزش و تغذیه در ماه رمضان
    • نمونه برنامه نویسی TRX برای ورزش در خانه یا باشگاه
    • برنامه ورزشی تی ار یکس جلسه دوم
  • منو
برنامه تمرینی, مقالات

Entry with Audio

نمونه فیلم اموزش تمرینات در منزل

۱۳۹۳-۰۲-۲۱/0 دیدگاه /توسط مهدی میرزایی
http://trxplus.vip/wp-content/uploads/trx5.png 161 307 مهدی میرزایی http://trxplus.vip/wp-content/uploads/photo_2018-03-04_11-05-55-300x300.jpg مهدی میرزایی2014-05-11 18:55:312018-05-18 12:13:42Entry with Audio

Archive

  • ژوئن 2020
  • فوریه 2020
  • ژانویه 2020
  • سپتامبر 2019
  • آگوست 2019
  • جولای 2019
  • اکتبر 2018
  • سپتامبر 2018
  • آگوست 2018
  • جولای 2018
  • ژوئن 2018
  • می 2018
  • آگوست 2014
  • می 2014
  • فوریه 2014
  • دسامبر 2013
  • ژانویه 2013
  • آگوست 2012
  • می 2012

اپلیکیشن اندروید و IOS

Facebook

Instagram

اینستاگرام یک ۲۰۰ برنگرداند. Follow Me!

TRX بهترین ورزش دنیا TRX

ایا فقط با تمرینات با وزنه میتوان به حجم و یا کات عضلانی رسید تی ار اکس به تمام این فرضیه ها پایان داد حجمی که ورزش تی ار ایکس به ارمغان می اورد ماندگار است زیرا هایپرتروفی ایجاد شده در سلول عضلانی ماندگار است در بسیاری از مواقع کاهش چشمگیر وزن در این ورزش به سرعت بازگشت نداشته زیرا به مرور بدست امده جهت اطلاع از زمان برگزاری کلاسها و مشاوره رایگان با مهدی میرزایی تماس بگیرید 09123055778

اینستاگرام

اینستاگرام یک ۲۰۰ برنگرداند. مرا دنبال کنید

آدرس باشگاه

شعبه 1 : خیابان نیاوران، بعد از جماران، باشگاه خانه زندگی

شعبه 2 : بلوار اندرزگو، باشگاه دینامیک

شعبه 3 ویژه بانوان شعبه جنوب

شماره تلفن ها

تلفن همراه : 09123055778

تلفن : 22287145 – 021

شعبه 3 (ویژه بانوان) : 33607332 – 021

 

طراحی سایت توسط مدیر سایت انجام شده است. 09123055778
  • Instagram
  • Telegram
رفتن به بالا
Call Now Buttonتماس با مهدی میرزایی
× درود بر شما میرزایی هستم لطفا سوال تون رو بفرمایید